我们在咨询中经常遇到这样的来访者，他们在日常生活中接触了陌生人递送的东西，或者接触了一些自己认为不干净的地方，就会变得异常焦虑和恐惧，内心就会产生挥之不去的想法：我这样会不会得艾滋病？还有一些有过不洁性行为史的人，由于害怕感染艾滋病经常会对照那些“躯体症状”来对号入座，感觉自己的躯体症状越来越像别人所描述的那样，因此反复检查，整日焦虑不安、如临大敌。

    因为这种情况并不罕见，于是网络上流传了一个新词“恐艾症”，即艾滋病恐惧症。为什么有些人会特别害怕艾滋病？或许你会说：废话，谁不怕艾滋病啊？没错，艾滋病从病理方面来说确实让人恐惧，但是其传播途径（血液传播、母婴传播和性传播）有限且人类了解的很清楚。正常人只需要留意切断其传播途径就大可以放心生活，为什么还是有人会没玩没了地担心呢？

   其实这种担心背后反应出更多让心理学家们感兴趣的信息。

   首先，这种“焦虑、担忧”背后反应出很多人可能对艾滋病的传播途径并不完全了解和信任。不少人只是听说过艾滋病是“不治之症”，得病之后如何“凶险”，却对其传播途径不太了解，于是在接触了自认为不洁的东西后常常忐忑不安。

   其次，很多人知道性传播是艾滋病传播的主要途径之一，因此在有过不洁性行为或者婚外性行为之后非常恐惧，害怕由此染上艾滋病。这种担心有着现实基础，我们主张人们对待性行为方面应该采取更加负责任的态度，避免高危性行为和无保护的性行为发生。

   再次，“艾滋病恐惧”者常常在多次检测排除染病可能后仍然焦虑担心不已，尤其有些人明知道日常生活中的普通接触行为不会感染艾滋病但仍然感到“异常恐惧”。这说明这部分人群可能存在焦虑、恐惧等人格因素甚至有焦虑、恐惧人格障碍的可能。需要尽早地进行评估以便施行心理干预治疗，发展和完善其自身人格，避免影响日常生活。

    当然，有很多人害怕艾滋病更多的是由于因相关知识的缺乏，那我们应该加大相关知识的宣传力度。有些人人格基础较为明显，除了普及知识之外，我们还需要说服他们相信检测结果，降低焦虑和恐惧，适当转移注意力以及为其提供发展完善自身人格的有利条件等。

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