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7月29日，台湾著名心理学家廖凤池老师在呼和浩特兰心语健康管理有限公司开展了主题为《协助个案情绪转化辅导策略》的公益讲座。 廖老师的讲座从情绪的实质、分类（原级情绪、次级情绪、工具化情绪）讲起，对咨询过程中常见的情绪处理原则、情绪发展阶段等进行了详细介绍，重点讲解了缓解焦虑、抑郁情绪的正念减压、放松训练等实用操作方法。最后，在提问环节中，廖老师针对大家在咨询中经常遇到的疑问和困惑进行了耐心回答。一束阳光在提问环节中询问了廖老师该如何更好地利用咨询后作业环节达到咨询目标的问题。廖老师通过举例进行了详细耐心解答。 廖老师的讲座不仅从理论上对情绪的实质进行了科学解读，更从实际操作方面给在场的咨询师们进行了示范，令人印象深刻，启发良多，其幽默、爽朗的风格让整场讲座不时赢得了大家的热烈掌声。 人物简介：廖凤池，台湾师范大学教育心理与辅导研究所博士，台湾辅导与咨商心理学组执行委员、台湾咨商心理学会副理事长兼养成教育委员会主任委员等。擅长领域为咨商理论、咨商技术与实务、咨商师训练与督导、咨商历程研究等。发表著作多部，学术论文百余篇，指导硕士论文近百篇、博士论文十余篇。 |
